Asit reflüsü nedir?
Asit reflüsü, normalde midede bulunan asidin yemek borusuna geri kaçmasıdır. Yemek borusu, yiyecekleri ağızdan mideye taşıyan tüptür. Asit reflüsü rahatsız edici semptomlara veya hasara neden olduğunda, doktorlar buna "gastroözofageal reflü hastalığı" (GÖRH) adını verir.
Birçok kişide hamilelik sırasında asit reflüsü görülür. Genellikle hamilelik boyunca kötüleşir ve bebek doğduktan sonra geçer. Bir hamilelikte asit reflüsü olan kişilerde gelecekteki hamileliklerde tekrar görülme olasılığı yüksektir.
Hamilelik sırasında asit reflüsü belirtileri nelerdir?
En yaygın belirtiler şunlardır:
- Mide yanması olarak bilinen göğüste yanma
- Boğazda yanma veya ağızda asit tadı
- Mide veya göğüs ağrısı
- Bulantı veya kusma
- Yutma güçlüğü
- Hışırtılı ses veya boğaz ağrısı
- Öksürük
Testlere ihtiyacım olacak mı?
Muhtemelen gerekmez. Doktorunuz veya hemşireniz sizinle konuşarak ve muayene ederek sizde olup olmadığını anlayabilir.
Belirtilerimi iyileştirmek için kendi başıma yapabileceğim bir şey var mı?
Evet. Belirtilerinize yardımcı olmak için şunları yapabilirsiniz:
- Yemek yedikten sonraki 3 saat içinde uzanmaktan kaçının.
- Yatma saatinden sonraki 3 saat içinde yemek yemekten kaçının.
- Dar kıyafetler giymekten kaçının.
- Belirtilerinizi kötüleştiren yiyeceklerden kaçının. Asit reflüsünü genellikle kötüleştiren yiyecekler kahve, kola, çay, turunçgiller, çikolata ve yağlı yiyeceklerdir.
- Yatağınızın baş kısmını 6 ila 8 inç (15 ila 20 cm) yükseltin. Bunu, yatağın 2 ayağının altına tahta veya kauçuk bloklar koyarak veya yastığınızın altına strafor bir kama kullanarak yapabilirsiniz.
Semptomları azaltmaya yardımcı olabilecek tedaviler var mı?
Evet. Asit reflü semptomlarını azaltabilecek 4 ana ilaç türü vardır. Bunlar
- Antasitler
- Yüzey ajanları
- Histamin blokerleri
- Proton pompası inhibitörleri
Bu ilaçlar mide asidini azaltarak veya bloke ederek çalışır. Ancak her biri bunu farklı bir şekilde yapar.
Doktorlar genellikle hamile kişilerin semptomlarını azaltmak için önce antiasitleri denemelerini önerir. Antasitlerin çoğu hamilelikte güvenli kabul edilir, ancak bazıları güvenli değildir. Hamileyseniz, sodyum bikarbonat ve magnezyum trisilikat içeren antiasitleri almayın. Reçetesiz antiasit satın alabilirsiniz.
Antasitler yeterince yardımcı olmazsa, doktorunuza veya hemşirenize bildirin. Bir yüzey ajanı, histamin engelleyici veya proton pompası inhibitörü denemenizi önerebilirler. Bu ilaçlar semptomları azaltmak için antiasitlerden daha iyi çalışır. Çoğu histamin engelleyiciyi ve bazı proton pompası inhibitörlerini reçetesiz satın alabilirsiniz.
Asit reflüsü için reçetesiz satılan herhangi bir ilacı kullanmadan önce doktorunuzla veya hemşirenizle konuşun. Size hamilelik sırasında hangilerini kullanmanın güvenli olduğunu söyleyebilirler.
Doktorumu ne zaman aramalıyım?
Aşağıdaki durumlarda doktorunuzu arayın:
- Şiddetli mide ekşimesi veya göğüs ağrısı varsa veya bu belirtiler tedavi ile düzelmiyorsa
- Mide ekşimesi ile birlikte ateş, baş ağrısı, bulantı veya kusma olması
- Yemek yerken boğulma, yutma güçlüğü çekme veya boğazınızdan aşağı inerken yiyeceklerin "sıkıştığını" hissetme
- Parlak kırmızı kan veya kahve telvesine benzeyen madde kusma
- Siyah, katran gibi görünen dışkılama