Oturma banyosu nedir?
Oturma banyosu, içine oturduğunuz sığ, ılık bir banyodur. Genital bölgenizdeki, perine bölgenizdeki veya anal bölgenizdeki yaralanmaların iyileşmesine yardımcı olabilir (Perine, cinsel organlar ile anüs arasındaki bölgedir.) Oturma banyosu ayrıca ağrı, şişme, kaşıntı veya yanma gibi semptomlara da yardımcı olabilir.
Doktorunuz size oturma banyosu önerebilir çünkü;
- Vajinal doğum yaptıysanız - Bu, bebeğin vajina yoluyla doğmasıdır. Bazen vajinal doğum perinenin yırtılmasına neden olabilir.
- Anal fissürünüz varsa - Bu, anüs astarında küçük bir yırtıktır.
- Hemoroidiniz varsa - Bunlar alt rektumda ağrı veya kaşıntıya neden olabilen şişmiş damarlardır.
- Genital veya anal bölgede semptomlara neden olan başka bir rahatsızlığınız varsa
Nasıl oturma banyosu yaparım?
- Temiz bir küveti 5 ila 8 cm ılık su ile doldurun - Suyun çok sıcak olmadığından emin olun. Küvetiniz yoksa, klozet kapağınızın üzerine oturan özel bir leğen satın alabilirsiniz.
- Yalnızca su kullanın - Suya sabun, köpük banyosu veya başka bir şey eklemeyin. İsterseniz 1 fincan Epsom tuzu ekleyebilirsiniz.
- Günde en az 2 ila 3 kez 5 ila 10 dakika suda oturun. Gerekirse daha sık oturma banyosu yapabilirsiniz.
- İşiniz bittiğinde suyu boşaltın ve küveti (veya leğeni) durulayın.
- Bölgeyi temiz bir havluyla hafifçe kurulayın - Bölgeyi çok sert ovmayın. Bölgeyi kurutmak için soğuk ve düşük ayarda bir saç kurutma makinesi de kullanabilirsiniz.
Doktoru ne zaman aramalıyım?
Aşağıdaki durumlarda tavsiye için doktorunuzu arayın:
- Ağrınız daha da kötüleşiyorsa.
- 38°C veya daha yüksek ateşiniz varsa.
- Şiddetli kanamanız varsa.